苏式生活汽车文化节 在木渎影视城2号楼举行 （广电会展中心） 今天是活动的第二天 也是本次 苏式生活汽车文化节的最后一天了 很多市民都起了个大早 为的就是早点来 可以定定心心好好伊在人线香蕉观新在线5

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一说到女生补气血的食品，大家都会想到大枣，其实大枣的功效作用可不止补血。那大枣的还有哪些功效与作用？

大枣有健脾养胃的功效，脾胃虚弱、腹泻、疲倦无力的人每日可吃适量的大枣补充营养。大枣含有环磷腺苷以及铁元素，可以增强人体的免疫力，还可以防止脱发，很适合脾胃虚寒人，体质弱的人群。女性有时会出现躁郁、哭泣不安、心神不宁等症状时，可服用大枣，大枣有补脾、养血、安神作用。在胃肠道功能不佳、蠕动力减弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣。

核桃红枣米浆

做法

1.红枣清洗后去核，剪成小块；大米清洗干净；加州核桃冲洗一下；全部材料放进豆浆机，加入1升清水

2.启动豆浆机的八宝键，程序完成后放凉，根据需要直接饮用或者加入适量蜂蜜。

红枣和核桃一起搭配，营养美味，腰不痛了，腿不软了，男女都应该试试！

你们都学会了吗？

伊在人线香蕉观新在线5 七十一年前，为新中国的迅速建立，中国人民解放军长江支队4000 多人从太行山脚下的武安出发，冒着炮火硝烟一路南下，历经 4个多月辗转跋涉，步行 6000 多里，接管福建建立政权。被誉为“福建解