一转眼又到了秋天，大家有没有发现橘子已经上市了，相信很多人在买橘子的时候都非常的头疼，因为挑橘子并不像是其他水果一样单从表皮就能看出好坏，往往大家购买的橘子有的香甜皮薄，有的皮厚韩国三级下载,桃花的功效与作用,妈妈的朋友2017中字BD最新,

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今天分享一对鸡蛋最鲜香的做法——大葱青椒炒蛋。我们生活中吃过水煮蛋，水蒸蛋，炒鸡蛋等等，炒鸡蛋时加一物，鲜香美味，清热解毒，排出身体的毒素，搭配大葱更加有味道，鸡蛋越来越鲜嫩，鲜香入味，美味又下饭，还可以抵御癌细胞，预防流感等作用，还可以有效抵御毒素在身体堆积，软化血管，血管变得健康。你们有没有吃过大葱青椒炒蛋？我们不妨一起聊一聊吧。“血管清洁剂”找到了，每天炒一盘，排出毒素，血管也通畅了。

【大葱青椒炒鸡蛋的养生价值】

制作食材明细：准备2根大葱，青椒2个，鸡蛋3个，准备少许食盐，香油少许，胡椒粉一小勺等等。

制作第一步：先将大葱去掉皮，将大葱斜切成块，青椒去掉籽切成长条。

制作第二步：将几个鸡蛋磕在一个碗中，加上食盐，少许香油，均匀搅拌即可，准备好鸡蛋液和青椒，大葱开始烹饪此菜。

制作第三步：将锅洗干净，下入一些食用油，加上鸡蛋液下锅煸炒，将鸡蛋炒好装盘备用。

制作第四步：起锅后加上一些油，加上大葱段炒一炒，加上一些青椒煸炒2分钟，等待炒出香味来。

制作第五步：加上炒好的鸡蛋块，一起快速的煸炒入味，加上一些盐，加上少许香油，转中火煸炒入味，这道香味扑鼻的大葱青椒炒蛋出锅了，人人都爱吃。

推荐语：大葱青椒炒蛋是特色家常菜，春节期间吃它最美味，比肉更加美味，鸡蛋的营养价值很高，富含蛋白质，能够起到开胃消食，改善人们的胃口，而且里面含有一种大葱素和青椒素的物质，起到抗菌消炎，解毒消肿，排出身体毒素，还可以预防流感的目的，而且有助于吸附血管的杂质，保持血管的洁净，每天炒一盘，血管变得通畅，早食早健康。

你们学会这道美味可口的大葱青椒炒蛋？

薄开来 http://www.webgnss.com/shangyedichan/xiezilou/11787.html

韩国三级下载,桃花的功效与作用,妈妈的朋友2017中字BD最新, 每当季节交替时，抵抗力差的人群都很容易生病，比如常见的流感、发烧等等。此时想要预防这些疾病，不妨多吃一些具有杀菌效果的蔬菜，例如洋葱。洋葱不仅能够抵御病毒，同时还能够降低流感的发