每次在早餐店吃烙饼，总会有免费的腌泡菜，别看泡菜是免费的，但却总能得到人们的喜欢，尤其是对于北方人来说，在早餐店吃烙饼，没有泡菜就没有了灵魂，白菜、萝卜等都是做泡菜的最佳原料，我专门向最终幻想5攻略,试看五分钟做受视频,9999ppcom,

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时间飞逝，还有两三天孩子们就要寒假了，学生看着是最轻松的，但实际上确实压力最大、最累的，每天不仅大量用眼用脑，还消耗体力。所以作为父母，一定要在饮食上面做好孩子的后盾，及时给孩子补充所需的营养成分。

给孩子准备饭菜补充营养，一定要荤素搭配，今天就和大家分享一道营养丰富的素菜，就是这道清炒茼蒿。茼蒿虽然是常见的蔬菜，几块钱一斤，但是它营养丰富全面，含有维生素、膳食纤维、锌、钙等成分，具有安神健脑、改善肌肤、保护眼睛、促进生长的作用。这茼蒿简单炒一炒几分钟搞定，孩子多吃补充维生素，补钙补脑、保护视力，孩子提高记忆力，知识学得快，记得牢，让孩子越来越聪明。

【清炒茼蒿】

步骤一：茼蒿去掉老茎和黄叶，放入清水中洗干净，捞出沥干水分，切成段。

步骤二：干辣椒切成小段，大蒜剥皮切成蒜末。

步骤三：起锅热油，油熟后放入干辣椒、蒜末，煸炒出香味。

步骤四：然后倒入茼蒿，大火翻炒，一直到茼蒿断生变软。

步骤五：最后撒入适量食盐，炒匀后即可盛出装盘食用。

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最终幻想5攻略,试看五分钟做受视频,9999ppcom, 炖牛肉用了冷水，难怪又老又柴，记住正确方法，牛肉软烂又入味 很多人吃不惯带有膻味的羊肉，但是比起猪肉更添一味特色的牛肉，许多人都喜