经常会在后台接到年轻父母对于孩子吃早餐的的疑问，现在归纳整理一下 英子妈妈问：为什么要自己做早餐呢？ 答：许多家长会觉得购买市售早餐比较方便，但是以早餐店的奶茶为例，其主要成分为糖、奶精，只自然

家常肉末豆腐的美味做法，加入2勺它，增香又提味，特下饭自然

【肉酱豆腐】材料：豆腐1块、猪肉100克、尖椒2个、油适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、黄豆酱2汤匙、料酒1汤匙、酱油1汤匙、水淀粉适量

做法：

1.将豆腐切成2厘米见方的小块

2.猪肉切成末，尖椒切成小丁，黄豆酱如果比较干，加入少许水，搅拌调稀

3.锅加油烧热，下入葱花，姜末，蒜片爆香，下入肉末翻炒至肉末颜色变白

4.下入黄豆酱炒出酱香味

5.下入豆腐，淋入半碗水，再加入料酒，酱油，烧开，转中小火烧制入味，期间，要不时晃动炒锅，防止酱汁糊底

6.待锅内剩少许汤汁时，加入尖椒丁，淋入适量水淀粉，待汤汁变得粘稠，关火，盛出装盘即可

小贴士：黄豆酱要炒出酱香味，味道才好，豆腐烧制入味时，要不时晃动炒锅，防止酱汁糊底，黄豆酱是咸的，盐就不用放了

文章来源：冬至雪夜的小厨

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自然 经常进出厨房的人都知道，做饭并不是一件容易的事。每天都在为下一顿饭吃什么而苦恼。现在分享一些美味又营养的日常饮食，希望会为你提供帮助。 今天分享的是红油米豆腐，炒土豆粉。制作简单又