宫保鸡丁是川菜中比较具有代表性的一道名菜，是由鸡肉、干辣椒、花生米等炒制而成。鸡肉的滑嫩搭配花生米的香脆，入口香辣美味，深受大家的喜爱。 需要材料：鸡胸肉250克 花生米50克 盐适002173

苹果醋不用买，自己学做，营养健康0添加，5元做1罐能喝一个月002173

大家平日饭后都会喝饮料吗？尤其是去外头饭店吃饭或是家宴的时候，饮料是铁定不能少的吧，一般比较讲究的人，应该就不会点那些碳酸饮料喝吧，毕竟喝了容易胀气，对肠胃不好，像近两年来，苹果醋就比较受大伙欢迎呢，因为这种饮料开胃又好喝，饭后吃还能滋润肠道呢。受大众欢迎的行业，总是能吸引到人才的聚集，最近，郑州出台人才政策最高给予1亿元综合资助 58同城招聘多元化线上招聘工具提升求职体验。

不过，苹果醋的价格大家是知道的，不便宜，平常买小罐的那种就要五六块钱，如果是买大瓶的，也要十几来块钱呢，而且人多的话，一瓶都不够喝，所以，我们为何不自己制作苹果醋更划算呢，一般家里来客人用来招待的话，也会显得比较有诚意，而且自制的苹果醋，味道完全不比买来的差，而且健康营养0添加，喝着放心，最关键的是，能省下不少钱，像我做一罐苹果醋，才花了5块钱，放着都能喝一个月呢。

【自制苹果醋】

食材：苹果一个、米醋一瓶、冰糖适量

【制作过程】

1、把买回来的苹果清洗干净，为了保险起见，在洗苹果的时候放点盐进去搓洗，这样才能把苹果表面的那层食用蜡给洗掉，毕竟现在很多水果商贩会为了使水果保鲜而上一层蜡的，虽然这是食用蜡，但能不吃就不吃吧。

2、苹果洗净后对半切开，去核，再切成薄片，接着将它放到无水无油的玻璃容器中，叠放好，记住是两层苹果一层冰糖这么放置，铺满为止。

3、等苹果和冰糖叠好之后，再往里倒入适量的米醋，要记住，米醋得盖过所有的冰糖和苹果片，最后盖上盖子密封起来，将其放置冰箱保鲜层存放一个月即可。

因为小编做的比较浓稠的苹果醋，所以喝的时候是得用矿泉水或者凉白开稀释一下才能喝，看看这成本不到5块钱就能制作苹果醋，那还干嘛还要花大价钱去买呢！

002173 人们常常觉得价格贵的食品，其营养必定比普通食品要好，只要吃得好必定营养好。但是吃得好就一定吃得营养吗？其实营养好是指吃得合理，无论食品的价格昂贵与否，都有其自身的营养特点和局限性，不会含