罗永浩不再做手机的原因揭开 本人回应太烧投资人的钱 罗永浩为什么不再做手机了？4月16日，他回复网友的提问时，透露了自己不再做手机的原因。罗永浩表示：“因为要烧投资人的钱，所本站

极简主义是让你做苦行僧吗？本站

　　极简主义可以理解为有意识的关注那些我们最真实的东西，而去除所有那些分散我们注意的东西。本质上就是要清楚的了解究竟什么才是对你来说重要的事情，极简生活有着诸多好处，而在我们就要来一探究竟。

　　第一、心灵上的平静，人们大都没有意识到我们的物质财富，情感和心理健康之间其实是存在着联系的，研究表明，清理衣柜这一简单的行为，对于我们内心的平静和头脑的清晰有着巨大的影响，回想一下你整理你的储物间或者空闲的卧室的时候，把那些已经忘却的东西重新理好的时候。虽然有一段时间了，但是你肯定还会记得那时候那种如释重负的感觉吧，把你不需要的衣服都捐给慈善机构感觉很好吧。如果你不再需要他，不喜欢他，再也不会穿它了那还留着做什么，清理东西可以让大脑平静下来，每当我们因为害怕失去某样东西而紧紧抓住不放时，我们就会给自己带来很大的压力，通过精简你的生活，你可以摆脱对这些事物的依恋，最终让自己的内心归于平静，你需要担心的事情越少，你就越平静，在某种程度上极简主义和心理健康是息息相关的，极简主义是为了让你的生活更美好，它从根本上有助于你的精神健康。

　　第二、更加自由。你有很多物质的东西，很多，你拼命工作就为了拥有那些。但是有很多东西你根本就不需要，只是因为想要在办公室某人的面前显摆一下而已，或者在朋友面前，想要更有面子，金融顾问兼纽约时报畅销书作者戴夫拉姆齐说过，我们总是用自己根本没有的钱去买我们不需要的东西，以给那些我们都不喜欢的人留下深刻的印象，虽然很多人都不想承认，但是确实是这么回事，你能想象无视压力，自由自在地做你想做的事是什么感觉吗？你可以自由旅行，随便请假或者做一份你真正喜欢的工作，极简主义就是要远离那些让你沮丧的事情，过一种自由的生活，只有这样，你在不论处于什么样的情况下都能感到满足。

　　它并不是像很多人所说要执迷于把所有东西都抛下。相反他关注的是过富足的生活和选择的自由，要达到这种效果最有效的方式就是去除所有的荣誉，真正的极简主义者，需要学会与其他事物共存，而不是被拖累，被牵制，她们能够扔掉那些他们认为对自己没有价值的东西，并且对他们来说，这是自然而然的事，并不需要任何鼓励，能够这么做的的原因是他们在内心中已经掌握了不被事物牵绊的艺术简约主义，不仅仅是摆脱事物的束缚，而且还包括自由自在的生活，

　　第三，你有时间培养爱好，如果你不用为了保持外表维持自己力所未及的生活方式，而在商场花费大量的时间，那你就有了更多的精力投入到自己喜欢的事情上，而之前通常都没有这个时间，很多人都会抱怨他们的时间不够用，但是很少有人真的认真研究一下究竟是什么虚耗了他们的青春，基本可以读一本好书，在公园跑跑步，出去旅行，花时间陪陪孩子们或者做任何你喜欢的事情，但是实际上你在干什么，可能还是在外面打拼吧。

　　一个人想要真的快乐就需要至少两三个爱好，真正的爱好，这是温斯顿丘吉尔说的，他就热爱绘画，园艺，读书和打马球，纯粹为了热爱而做的事情，对我们个人的成长是至关重要的，远离社交媒体科技对你的健康和整体状态也都是有好处的，目的是让人们远离干扰，混乱，远离那些转移我们的注意力，让我们三心二意本末倒置的事情。极简主义的生活方式，能够让我们为真正有益于身心健康的休闲活动腾出时间和精力，这其中爱好是最重要的。因为他们可以帮助我们增强自己的体魄，发展智力和创造力，进而提升我们的个人和职业的生活。

　　第四，你对物质财富的关注减少了，我们周围的大多数物质需求对我们来说只是一种干扰，并没有什么实际的意义，一钱买不来幸福，但是能买到舒适，可一旦你舒适的需求得到满足了，那就不应该再继续去过度的追求了，有时候媒体会试图把物质的东西描绘成通往幸福的直接途径，就因为这个原因，很多人会每天拼命努力，就为了追求这些东西，在这个物质的世界当中，要想让我们的生命变得有意义，就必须要把想要和需要区分开，我们必须追求那些对我们来说最有价值的东西而已。

　　远离那些我们并不想要的，只会分散我们对重要事物的注意力的东西，这就是极简主义生活方式的意义，这是一种包容一切的生活方式。在这当中有着最简约，没有各种乱七八糟的东西的环境，我们也更有空间去做那些更有意义的事情，众所周知这个世界充满了愉悦，还向你提供了一系列据说能带来满足感的物质产品。世界惊险刺激而这种生活方式可以降低那些广告和公司施加于我们生活的影响，这种生活方式与这个崇尚物质财富的社会背道而驰，比起拥有物质财富积累生活追求的是发现更多快乐和幸福，所以人们才总是要努力的去摆脱生活中毫无用处的杂物，进入这种极简的生活方式而不是不断囤积物质财富。

　　第五，压力更小一些，是下班以后家里整整齐齐的好呢，还是周末一醒来还要做你不想做的事情好呢？极简主义会清除你生活中的杂物，从而减少压力，当你放下那些无关紧要的没有任何价值的事物，是否有了接触更广阔的世界的机会，你可以翻开新的一页重新开始你的生活，而不必再去纠结那些从一开始就不重要的事情，极简主义还能为你节省金钱，时间和减少工作量，从而减轻压力。总之对生活有一个清晰的愿景和目标可以减少你生活中的压力。

　　第六，有更良好的人际关系，简约的生活方式，让你有更多的时间和扶持你的人在一起，同时你也更有余力去帮助别人，这样的生活方式，使我们能够超越自己的思域，相对于我们个人的选择需求。我们可以拥有一个更大的目标，它有助于我们和周围的人，尤其是帮助我们与朋友和家人建立更加良好的人际关系，清理杂物并不局限于清空房间或是春季大扫除，如果你想要一个健康的人际关系的话，你还需要清空你情绪上的杂物，你必须要放下过去的包袱，开始一段新的恋情，如果不能放下过去，那你就注定会失败。你还需要做一件事就是做你自己，极简主义并不是要压物质主义一抬头，而是要让你做真正的自己，要保持住那些对你来说重要的东西，要想遇到对的人，那你就要做自己，时刻端着架子，刻意营造自己的人设是无法吸引到真正能够欣赏你的人的，当你暴露了真正的自我，这段建立在谎言之上的关系，也将即刻崩塌。

　　不囤积大量的物质才能够保证你与真正欣赏你的人建立良好的关系，你可能觉得极简主义和浪漫是格格不入，的确实极简主义并不是鲜花与巧克力，但是谁说浪漫就得是那个样子呢？扔掉关于浪漫的刻板印象，敞开心扉接受新的挑战，踏上新的旅程吧，对于你心仪的对象不走寻常路的礼物才更有意义，更容易打动人，你们之间的经历才更加特别，这样你们之间才会有更深更强的羁绊。

　　第七，你能存下更多钱，如果你少花点钱那就意味着你能存更多钱，有更多钱就意味着更多选择，比如你可以更快地还清债务，可以有自己的应急基金，或者拿去投资。极简主义的生活方式像存钱也没那么难了，通过减少花销，你就可以积累财富。这样你能够花在体验和自己喜欢的活动上的钱就更多，创业和发展业务实现经济独立，也会成为可能，由于其坚主义能够帮助人们更加智慧的花钱，甚至出现了一个专门的词汇，叫做经济极简主义这个词关乎于自由，没有债务负担，没有负罪感，没有经济压力造成的每晚的辗转难眠。

　　在财务方面极简主义，能够保证你的财务稳定，让你可以保持和金钱之间的健康关系，这可是人人都在追求的东西，极简主义的好处是它让你有机会调整你的优先级一决定什么，是该坚持的什么，是该放弃的你不会再花时间在那些对你来说不重要的事情上了，对于财务方面也同样如此，金钱只会流入到你认为重要的事情上，你可以轻易分辨出什么是你需要，什么是你想要的，从而更好地控制你的预算。

　　第八，提高生产力，当你摆脱了那些对你的生活毫无值的东西，你的生活和工作就会开阔起来，堆在你桌面上家里和别的地方的东西也会变少，这样你的干扰也会变少，干扰越少，你就越能够治理与提升生产力，有时候我们其实意识不到有东西在感染，我们这就是不知不觉中发生的事情，一旦你习惯了就很容易习以为常，前一秒你再做一份紧急的文件，下一秒你就在翻看桌上的杂志，或者玩起了消消乐，想要重新集中注意力，就要花费好长时间了，平均需要23分钟的时间就会极大地阻碍你的产出，其实是最微小的干扰，也会使你犯错的几率加倍。

　　当然有些干扰，确实是难以避免的，但是从长远来看，只要控制住你能控制的就会让你有事半功倍的效果，拥有更多东西，就会让你更多的去想着他们祛除多余的东西，可以帮助你减少生活和工作中的干扰，提高工作效率。

　　第九，促进个人成长，极简主义，可以为你未来潜在的发展腾出空间，当你决定简化自己的生活的时候，你就有机会选择自己，要把经济即集中在什么地方，你会发现提高生活质量其实很简单，在这个过程中，你还可以采用新的技术来更好的简化学习，加强你的个性，提升自信心，你要如何践行极简主义呢？你首先要抛下的东西是什么呢？在评论区和我们聊聊你的规划吧。

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