干炸野生小黄鱼 焦香酥脆的小黄鱼，佐粥下酒都好吃。如果不孜然粉，撒椒盐、辣椒粉也美味。 原料：小黄鱼、食用油、玉米淀粉、盐、白胡椒粉、料酒、孜然粉。 第1步、小黄鱼洗净。塞纳牧

奶油小蛋糕自己在家做，低脂无油孩子最爱吃！塞纳牧

这款小蛋糕不但可以消耗淡奶油，口感好，而且操作也非常简单。

材料：

淡奶油120克，低粉45克，鸡蛋3个，糖45克，盐少许，柠檬汁少许。

出炉咯，放冰箱冷藏一下，口感会更好。

塞纳牧 主料：面条50克、小油菜适量、辣椒油、四川红辣椒250克、红花椒40克、色拉油50克、菜籽油1000克、大葱段40克、姜片30克、八角2个、山奈3个、香叶10片、桂皮一小段、小茴香1克、白扣1