3种西兰花不要买,越早知道越好,菜贩:我们从来不吃!

  • 2021-03-10
  • John Dowson

鸡蛋,我们日常生活中都会吃到,由于营养丰富,受到了人们的一致喜欢。但是买鸡蛋的时候是买红皮的还是白皮的好?多数人都买错了,看完快告诉家人! 其实生活中很多人都吃鸡蛋,却不知道鸡蛋的颜色主要痴汉物语

3种西兰花不要买,越早知道越好,菜贩:我们从来不吃!痴汉物语

西兰花是我们日常生活中经常吃的一种蔬菜,而且它的营养价值非常的高,我们都知道,它里面含有大量的蛋白质,还有碳水化合物,还有一些胡萝卜素,另外西兰花有着很好的防癌和抗癌的功效,所以在平时可以多吃一些西兰花,但是当我们在买西兰花的时候,怎样才能买到质量比较好的西兰花呢?下面小编就给大家详细的说一说,一定要避开这三种西兰花。

我们都知道市面上有两个品种的西兰花,一种是白色的,不过我们经常把白色的叫做花菜,而绿色的才叫做西兰花,但是如果我们去菜市场或者超市买西兰花的时候,要是碰到它是黄色的话,千万不要购买,因为这样的西兰花是放置时间比较久的,非常不新鲜,另外就是太过成熟,所以也不建议大家购买。

第二就是当我们在挑西兰花的时候,除了看它的颜色之外,还要看它的手感轻重,其实特别的简单,如果体积大小差不多的西兰花放在手里,用手感觉一下,重量比较重的,就说明质量比较好,非常的新鲜,而且水分也足够多,相反比较轻的话,就说明花球比较硬,里面的花梗也非常的厚实,就说明这样的西兰花非常不新鲜,而且就算是商贩自己也不会吃。

第三种就是我没有看花梗的切口,如果干燥发红的话,就是菜农在采摘西兰花的时候,用刀割过,所以在花梗处就会有一个非常明显的借口,我们只需要观察这个切口来判断西兰花是不是新鲜的,如果是刚采摘不久的话,它的切口一般都是嫩绿湿润的,如果切口比较干燥的话,还有那有一些发红的现象,就说明采摘时间比较久,非常不新鲜,里面的水分和营养都已经流失了。

所以当你以后在买西兰花的时候,一定要记住这三点。如果避免这3种西兰花的话,一定就会买到水分多,而且还非常新鲜的西兰花,那样吃起来的口感也会非常的不错,身体也能摄取到更多的营养价值。这3种西兰花千万不要买,越早知道越好,菜贩:我们从来不吃。

图片来源于网络

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