关于加强苏州市进口冷链食品 疫情防控工作的通告 （苏州市疫情防控第21号通告） 为进一步做好我市新冠肺炎疫情防控工作，最大限度阻断疫情传播风险，最有效地保障人民群众生命健康安全，根据断头谷第1季

无论男女，常吃此物，清肠胃，降血压，给身体来个大扫除断头谷第1季

无论男女，常吃此物，清肠胃，降血压，给身体来个大扫除。

本人可以说是一个十足的土豆控了，特别爱吃土豆，家里一周起码有5天都离不开土豆，喜欢土豆那软烂的口感，下饭极了，餐桌上只要有土豆这道菜，饭都能多吃1碗。土豆不仅好吃便宜，而且营养也很丰富呢，它含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素以及花青素等微量元素。

土豆含有丰富的膳食纤维，吃土豆能够裹腹，刺激大肠蠕动，预防黑臭宿便在体内堆积，加快身体的排毒能力，清理肠道垃圾，还可以减少食物脂肪的吸收，宽肠通便，刮脂甩油，大肚子平了，肠道更健康。 土豆的钾元素和镁元素都非常的丰富，钾元素能够降低血压，而镁元素能够有效的消除我们的疲劳，补充营养，增强身体免疫力。

健康搭配 土豆炒胡萝卜，有着不错的排毒作用，能够保护视力，增强视力，预防夜盲症的发生。可以清空肠道的垃圾，促进身体的新陈代谢，排出体内毒素，皮肤细腻光滑有弹性，人也精神抖擞，腿脚有劲。

土豆皮的妙用。

1，土豆皮能清洗不锈钢

现在家庭中不锈钢的用品越来越多，但是时间长了以后，这些不锈钢用具的表面就会残留大量的污渍，怎么洗也洗不掉，这时大家就可以取一些新鲜的土豆皮去清洗不锈钢的表面，反复擦拭多次以后再用清水洗净，就能让不锈钠变得特别干净。

2，土豆皮能消炎止痛

消炎止痛也是土豆皮的重要功效之一，人体出现肿痛时可以直接把土豆皮外敷在肿痛的部位上，每天更换多次，能让肿痛的症状很快减轻。另外土豆皮还能去除痘痘，平时脸上长出痘痘以后，可以直接用土豆皮贴敷，能让痘痘很快消退。

断头谷第1季 “白菜价”的4种滋补食物，女人每天来一种，吃出好皮肤好气色！ 俗话说“药补不如食补”，其实，科学、合理、有效的食疗进补，也不失为一种经济、有效的方法。只要对症食疗，“白菜价”也能收到良