苏式生活汽车文化节 在木渎影视城2号楼举行 （广电会展中心） 今天是活动的第二天 也是本次 苏式生活汽车文化节的最后一天了 很多市民都起了个大早 为的就是早点来 可以定定心心好好韩漫漫画无遮挡全免费

忠告：红薯不能与此物同食，吃了就是没病找病，现在知道还不晚！韩漫漫画无遮挡全免费

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红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与米面混吃，可以得到更为全面的蛋白质补充。就总体营养而言，红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。欧美人赞它是「第二面包」，前苏联科学家说它是未来的「宇航食品」，法国人称它是当之无愧的「高级保健食品」。

禁忌：

红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻

红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适

红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石

红薯忌与柿子同吃：据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。

红薯的食用方法

红薯虽好，但所含淀粉粒较大，不经高温破坏难以消化，而且它的气化酶，容易刺激胃液分泌，产生二氧化碳，就会引起腹胀打嗝、吐酸水。可将切成块状的红薯放在盐水里浸泡l0分钟，再蒸煮就可以了。所以，红薯一定要蒸熟煮透再吃。

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