在这座城市里，生活的节奏越来越快，快的让人没办法停止脚步，但一个有活力的地方总是在一些生活的细节给予人温暖。 就像这座城市的早餐，快节奏也有快节奏的美味，早餐店或面店的老板早早便灰椋鸟ppt

难怪牛蛙做的不好吃！饭店大厨教你如此做，做出来色香味俱全灰椋鸟ppt

难怪牛蛙做的不好吃！饭店大厨教你如此做，做出来色香味俱全

烧汁牛蛙腿的做法

类别 家常菜 工艺 红烧 口味 酱香味 食用 早餐、中餐口感 甜鲜滑嫩，色泽红亮。

主料 牛蛙500克 调料 白砂糖10克 蜂蜜5克 酱油20克 盐3克 胡椒2克 花生油20克 香油5克 味精3克

指数 推荐指数 4 营养指数 4 难易指数 4 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

烧汁牛蛙腿的做法

1.将牛蛙切成块，洗净放入碗中，加调料调味，腌制一下。2.将牛蛙块用热花生油促一下捞出。3.另起锅，加烧汁烧开后，倒入牛蛙块翻炒均匀，加明油即可。

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