土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏紫恋天龙,苏烟姐,600207股票,

鸡蛋和它一起炒，坚持每周吃2次，湿气消失了，口臭大肚腩没有了紫恋天龙,苏烟姐,600207股票,

说起茴香，好像并没有那么受欢迎，许多人不喜欢吃茴香，是因为它本身的味道，小时候，小七也不太喜欢吃茴香，那个时候，家里每年都会种些茴香，妈妈在做菜或者煮汤的时候，会放些茴香进去，小七就是不太喜欢吃，不过，现在自己做菜了，渐渐地也喜欢了吃茴香。鸡蛋和它一起炒，坚持每周吃2次，湿气消失了，口臭大肚腩没有了。

茴香作为一种大料，煮汤或者煮肉的时候放一些，能够提味，煮出来的东西好吃美味，像茴香不仅味道好，营养也比较高，新鲜的茴香可以炒到，煮汤，或者入馅，每一种吃法都有它独特的味道，茴香自身的香味能够刺激胃液的分泌，能够缓解消化不良的情况，而且茴香还能祛湿，身体的湿气消失了，头发不油，连大肚腩都会消失呢。

这次呢，小七要用鸡蛋和新鲜的茴香一起炒，美味可口，鲜嫩独特，一起看看吧，先准备2个鸡蛋，一把茴香 ，盐适量，五香粉适量，食用油少许。

先把买回来的茴香洗洗干净，沥水后切小段放在容器内，再把鸡蛋打散放在茴香上面，放上盐，五香粉均匀的搅拌。

起锅之后呢，倒入适量的油，将食材放入锅中，一面凝固之后呢，再翻到另一面，然后用锅铲分为若干小份，再炒个几下就能装盘了。

茴香炒 鸡蛋好吃美味，新鲜茴香中的膳食纤维很丰富，食用后能够刺激肠胃的蠕动 ，帮助身体代谢热量和脂肪，还能减少粪便停留的时间，有着润肠道的效果，还能防止便秘和口臭 。

茴香菜中的维生素很丰富，有着很好的抗氧化效果，对皮肤特别好，能够美白祛斑，常吃茴香能够加强免疫力，还能清除体内的毒素，对身体特别好。

gay片下载,翁息春意,被缚的千面女王, http://www.webgnss.com/shangyedichan/xiezilou/36672.html

紫恋天龙,苏烟姐,600207股票, 这菜酸爽无比，放越久越好吃，饭前吃一口，脆爽可口，解腻助消化 夏天吃饭菜，我们多数都会选择吃上一些开胃的菜，其中凉拌菜就是很多人的第一选择，而今天要给大家说的不是凉拌菜，而是“泡菜”-酸