学习进行时 每日 金句 习近平论扩大中等收入群体规模 消费是我国经济增长的重要引擎，中等收入群体是消费的重要基础。目前，我国约有4亿中等收入人口，绝对规模世界最大。要把扩大中城市少女,恶魔的小宠儿,快乐大本营张翰郑爽2012,

“白美美”的女生如何养成？坚持3件小事，肌肤白净细腻惹人羡城市少女,恶魔的小宠儿,快乐大本营张翰郑爽2012,

关注元气少女Fashion，了解更多变美小贴士~

颜值即正义，我们都知道“一白遮三丑”，其实对于女生来说如果不够白的话时尚品来凑，也可以让自己变得很白，但是化妆品毕竟有着非常多的对皮肤有害的物质，用的次数多了可能会对自己的皮肤状态有着很大的伤害。那么作为一个爱美的新时代女性应该怎么让自己拥有纯天然的白晢皮肤呢，其实这并不是一朝一夕就可以成功的，需要在平常日常生活中的不断坚持和努力。今天就让我们一起来了解一下怎么做才能让自己的皮肤变得越来越白吧！

第一， 多补充维生素

很多人都知道很多维生素都有美白的功效，比如维生素C。而很多的蔬菜水果里面都含有丰富的维生素C ，其实维生素C除了提高身体素质之外，美白的效果也是十分明显的。适量补充，肌肤内条外养，让自己也能在炎热的夏季白到发光！

第二， 做好防晒工作

不管是在夏天还是春季其实我们都是需要做好防晒工作的，就连寒冷的春季，防晒也是必不可少的。春季的紫外线其实并不比夏天的弱，虽然春季我们的手脚都会被包的严严实实的，但是脸部还是大部分都是裸露在外面的，需要做好防晒工作，涂好防晒霜。而夏天的时候就更要做好防晒工作了，不仅需要在出门前20到30 分钟前涂好防晒霜，而且必要的时候我们还需要利用防晒衣，帽子，雨伞等物品来配合使用，夏天的太阳大，紫外线强烈，有时候单单是防晒霜并不能起到很好的防晒作用。

第三， 做好清洁补水时尚工作

当我们在外奔波一天晚上回到家的时候，我们都需要把白天脸上吸附的灰尘做一个深度的清洁工作。这个时候洗面奶便是必不可少的第一步骤，我们首先需要用洗面奶做一个深度的清洁之后来进行补水，为了防止白天晒伤，补水这个环节也是非常重要的。其实补水并不光是为了让脸部吸收水分，更重要的还是因为补水之外还能够美白，所以水乳霜都是必不可少的。上面的这两点都是我们每天都必须要做好的清洁补水工作，还有更重要的一点就是适当的敷个补水美颜，美颜并不能每天都敷，每隔两三天敷上一次就可以了，能够进行更好的补水美白的功效，配合前面的洗面奶和水乳霜使用效果会加倍哦。但是最要注意的就是要注意美颜的使用次数，并不是次数越多越好哦，我们还是要根据自己的自身情况来进行定夺。

肤白貌美是每个女性朋友们都所期盼的，其实我们只需要坚持不懈的做到以上三点，你也可以拥有别人所羡慕的皮肤哦！

文中图片来自网络，侵删，谢谢！

城市少女,恶魔的小宠儿,快乐大本营张翰郑爽2012, （来源：你好苏科） 你是否会有这样的疑问： 大学课程是枯燥的PPT 和千篇一律的板书? No！你的想象力还差了点 在苏科大，不仅有多样化的课堂形式 更有精彩纷呈的学习内容 放假这么久了，还记得