11月13日讯(记者 魏国旭)近年，大中型企业携手小微创业企业共同推动技术研发和应用越发成为科技创新的一大趋势，通过创建、扶持创业企业的技术研发创新，众多传统产业的大中企业焕发了新人体蜈蚣1电影

苏州八点半后，28家值得一人食的餐厅，心和胃都能满足人体蜈蚣1电影

在姑苏的迷人夜色里，少不了食物的香气

夜晚孤独的人们，深夜膨胀的馋意

这时餐馆变成了心和胃最好的寄存地

老板娘全新特别栏目——“不夜不食”第一期

那些适合一人食的晚间食堂，今夜放映

一个人吃饭其实也是件很有趣的事，能将你对美食的专注力，和美食带来的温暖无限放大。而对于一人食晚餐，也是有要求的。

老板娘为大家挑选了：①营业到晚八点半后的餐厅②人均不能过高，环境相对舒适③品类要丰盛，能随着心情点单④好吃！一个人也能吃得开心

以此为标准，推荐如下28家夜食餐厅和点单推荐，希望大家也能拥有自由和享受的独自觅食之旅。

一人食点单推荐：卤肉饭+黑松沙士蚵仔煎+苹果西打

新区滨河路附近的上班族，晚上下班后爱去的台湾“食堂”，进店会被360°环绕台湾腔洗脑。

店里以台南风味为主，一个人想吃成豪华版晚餐，点三杯鸡、五更肠旺、菜脯蛋配卤肉饭，也不是不行。菜品不会很惊艳，却是吃不腻的家常味道。

一人食点单推荐：生鸡蛋拌饭+梅渍小番茄+宇治茶梅酒香草法式羊排+日式年糕+麒麟一番榨

小夫妻开在巷子里的居酒屋，角角落落都被布置得可可爱爱，主打日式料理，分量不大，一个人吃也无负担。

菜式花样很多，从开胃前菜到烧鸟羊排、天妇罗红豆汤……和店主边吃边聊，来这里的食客不约而同地比往日吃得更慢些，一不留神，可能就待到了深夜11点。

一人食点单推荐：天妇罗荞麦面山药泥荞麦面

在夏夜里总会挂念着冷蘸荞麦面。冰凉口感，清新味道，能让躁动不安的味蕾归于平静。这里有从业20余年的大师傅，如果是初次吃荞麦面，也能有比较好的用餐体验。

荞麦面凑近闻清香，入口有谷物香气，面身偏软蘸汁偏淡。食材本身没有特别突出的味道，和天妇罗、山药泥搭配起来却清爽，点一份主食，消夏解暑再好不过。

一人食点单推荐：肉燥饭+卤味拼盘+一壶黄酒

透着黄色灯光的杨肉汤，是深夜打发时间的好去处，有酒有肉的小方天地，进店也无须客气，和杨哥默契点头相视一笑，随即便融入了当下。

店里主打台湾料理，常有不定期的隐藏菜单。卤肉饭搭配牛肉酱，卤味拼盘更清淡些，需细细品味菜品的原汁原味。

一人食点单推荐：鱿鱼炒饭

禾木饭店虽主打苏帮菜和农家菜，但最火的却是招牌鱿鱼炒饭，若是晚上一人觅食，点份炒饭足矣。

炒饭妙就妙在特调酱汁，炒出来的味道除了咸鲜，还带甜味。饭粒间带着点水份，鱿鱼浇头量给的也足。

一人食点单推荐：面线糊+醋肉+油条+猪大肠

值得驱车几十公里的泉州面线糊，到了晚上八九点，大多数上班族结束了一天忙碌工作，这正是阿庆家生意最好的时刻。

几十种浇头可自选，将面线糊拌匀，入口清甜爽滑，像喝汤似的，不用嚼就能直接下咽。当夜宵吃，轻盈不占肚子。

一人食点单推荐：招牌咖喱/幸福炒饭/炸鸡块+玉子烧

推门而入，迎接你的是饭香与轻快的日语歌声，长条餐吧设计、健谈的店主，到了八点化身小酒吧，让一人食变得有趣丰富。

招牌咖喱由泰式辛辣红咖喱综合日式咖喱做法，咖喱粉放入茴香籽增加层次感，再放芹菜、菌菇、胡萝卜和现打番茄汁，是属于这儿的专属咖喱味道。

一人食点单推荐：菜肉馄饨+黄金大排

店内菜式不多，主要以砂锅馄饨为主，配菜有油面筋、虾米、鹌鹑蛋、榨菜末、紫菜等，还有丰富加料可选。

如果你的胃口比老板娘还要好，可以再加份黄金大排，酥脆鲜嫩，火候控制得很好。

一人食点单推荐：双蛋肠粉+咸梅可乐/炒粿条+姜薯甜汤

今年在十全街上发现的潮汕小吃，是一家人打理的温馨小店，主营肠粉、炊面、潮汕特色小吃饮品等，装修有几分像港式茶餐厅。

双蛋肠粉皮较厚糯，米香纯粹。炊面尝起来有些像红汤面，炒粿条焦香有镬气，还能喝到特色咸梅可乐。

一人食点单推荐：博多赤豚骨拉面

店内装修设计都很日式，座位较紧凑，很适合一人食。

一碗博多赤豚骨拉面里，叉烧肉是厚切，肉味也丰富，半熟鸡蛋的蛋清部分全熟，蛋黄是琥珀状，要趁海苔还没有被泡软，卷着面条一口吃下，脆香。

一人食点单推荐：香菇滑鸡煲仔饭/腊肠加腊肉煲仔饭

曾一个人在家时就点过这家煲仔饭的外卖，菜单丰富，可以选上各种滑鸡牛肉鸡肉腊肉等双拼。

煲仔饭嗞啦啦被端上桌时，微微冒泡，最华彩的部分就是底部焦香锅巴，煲仔饭的米粒细长干爽，内料调味也不错，分量也可，没点汤就能吃得很饱。

一人食点单推荐：车仔面+鱼蛋/卤水翅+红豆双皮奶

在翰林的一家港式小吃店，招牌车仔面加鱼蛋，是泡面加火腿肠般的标配，车仔面建议点微辣，和咖喱味鱼蛋很搭。

卤水翅软烂入味，红豆双皮奶的红豆粉糯，双皮奶清甜，口感更偏湿润些。

一人食点单推荐：炸酱面+糖醋肉/辣牛肉汤/海鲜炒年糕

深夜看韩剧犯馋，在苏州的夜晚，也能寻觅到好吃的糖醋肉和炸酱面。

口感偏粘稠的韩式炸酱面、能做主食泡饭的辣牛肉汤、鱼饼鱿鱼大虾组成的海鲜炒年糕……分量很大，一人食任选其一就好。那糖醋肉……吃不完可打包。

一人食点单推荐：三合一板面/招牌牛肉板面+火腿肠+豆干

初见这家店时是在晚上的颜家巷，寒风乍起的街头，小馆子亮着灯，店小且陋，里面氛围却热火朝天，后来搬至调丰巷。

平常的街头小店，简单踏实，最得人心的，还是锅里翻腾的热闹，桌上一碗麻辣鲜香的太和板面。一个人点碗三合一板面，配菜聚齐了牛肉牛筋牛肚，晚餐绝对抗饱。

一人食点单推荐：酱味鸡腿肉咖喱饭+章鱼小丸子/招牌手枪腿咖喱饭+牛油果沙拉

2.0版本的domybest，是狮林寺巷的温馨料理店，角角落落用心且好看。

酱味鸡腿肉咖喱饭一定要加上滑蛋，章鱼小丸子脆皮到位，一个人难以解锁更多菜单，炸年糕红烧肉滑蛋……长长的夜晚慢慢见面。

一人食点单推荐：五串拼盘+五味拼盘+蔬菜拼盘+冻结角瓶嗨棒

下班后的傍晚不想直接回家，不如走到治愈烧鸟屋，在这方小天地里，烧烤香气混着酒精味道，把积累的疲惫和负能量全部释放。

点上拼盘，就能同时拥有烤鸡皮鸡胗鸡心鸡尾京葱鸡肉，收尾留给黄油烤土豆或奶酪烤饭团，这样的碳水化合物，就是生命之光，深夜里想起来是滚滚罪恶。

一人食点单推荐：招牌牛肉粉丝+大排/里脊肉

学生时代记忆里的老店砂锅煲，堪称观前街性价比之王，一碗招牌牛肉粉丝加大排或鸡腿，就是丰盛豪华版。

最喜欢牛肉粉丝咖喱味的汤，入口清香又不会过分浓郁。

一人点单推荐：面拖大排/芝士内涵鸡腿/萝卜丝饼

从南浩街小摊头，到钮家巷小店，再到十全街，小吃店馋佬沛拥有一波忠实粉丝。一人食买份面拖大排或鸡腿萝卜丝饼，店里小吃的可供选择性很高。

大排薄厚适中，味道腌制入味，趁热吃外衣酥脆，一大口咬下很是满足。

一人点单推荐：膳肚双交面（干挑或汤面）

从父辈传到子辈的老面馆，环境质朴，蛰居在市井街道，颇有酒香不怕巷子深的小傲娇。有常规苏面还有特色现炒浇头。

招牌是鳝肚双交的干挑面，将面条拌得油亮，大火爆炒下鳝丝滑嫩，微辣带感，在深夜吃起来也是倍儿香。

一人点单推荐：小肠面、糖醋小排

62岁的阿姨为了讨生活，跟丈夫一起开起了这家小店，没想到一开就火了20多年，目前从16:00营业到次日13:00，是当之无愧的深夜面馆。

小肠+小排是店内招牌，最让人动容的是面汤，像小时候妈妈做的。对饥肠辘辘的夜归人来说，就是离不开这样温暖的家常味道。

一人食点单推荐：烤五花肉+芝士炒年糕石锅拌饭+大酱汤

对周边学生而言，装修朴素的白马江，像是韩料食堂般的存在。价格合理，味道不错，晚九点也能吃得饱腹而归。

五花肉是烤好的，表皮金黄微焦，偏黏的石锅拌饭能结层脆脆锅巴，或是直接把米饭倒进大酱汤里做汤泡饭，一碗下去肚子暖呼呼的舒服，都是一人食点单的绝佳选择。

一人食点单推荐：大众口味螺蛳粉

恒润后街商业广场的犄角旮旯里，藏着一家不足50㎡的螺蛳粉店，到了深夜，螺蛳粉的香气显得更加致命。

一碗螺蛳粉红汤油亮，铺满酸笋、木耳、空心菜、花生、脆腐竹和豆泡，底下藏着爽滑劲道的米粉，香啊。

一人食点单推荐：爆辣鸡肉泡菜炒米粉年糕/酱香牛肉炒米粉

如果你是无辣不欢选手，那这样爆辣的新疆炒米粉，是你深夜勇气可嘉的证明。

红艳浓稠的炒米粉沾着锅气上桌，大量酱包裹着米粉，粉条滑腻，这一口红红火火的辣米粉，把人辣得恍恍惚惚。碳水十级中毒者，请再加一份馕。

一人食点单推荐：腊味煲仔饭/干炒牛河

如同港片里常出现的港式茶餐厅，有碗有碟店铺不大，墙上印着简餐品类，“西多士”“香港奶茶”“鱼蛋”“粉麵饭”等店内都有供应。

一人食可点份腊味煲仔饭或干炒牛河，再配份马蹄糕，深夜的碳水配碳水，好吃胖成鬼。

一人食点单推荐：鱿鱼卷饼

从后庄到庄先湾再到莫邪路，几经搬迁的胖哥鱿鱼，人气可丝毫不减，夜宵生意更是红火。

烤串卷饼有多种食材自助挑选，建议点能裹万物的卷饼，看铁板上呲呲冒烟，鱿鱼滋啦作响，这开门见山的香气实在很难抗得住。

一人食点单推荐：招牌火车头/招牌捞檬

一家堪比越南当地物价的牛肉粉餐厅，店主曾在越南生活过几年，店内食材不少都是从越南运来的，人均却不过二三十元。

招牌火车头能吃到生牛肉、熟牛肉、牛腩牛肚还有牛肉丸，招牌捞檬配了炸过的越南春卷，撕成条状的香茅鸡肉，还加了很多花生碎提香，这样的米粉正适合闷热夏夜。

一人食点单推荐：烤牛肉+梅子酒/烤土豆片+烤凤梨+烤年糕

不论是朋友小聚还是独自一人，老板娘的深夜觅食地总爱挑在初八，不止是因为味道好，更是因为这里的氛围。

大串烤肉会治愈你体内的丧气，这里的氛围仿佛会治好一切不会聊天的人，一切白天张口不提的事情，都可以拿到夜晚的初八里，一切都将埋藏于酒香月色里。

一人食点单推荐：德式香肠炒饭/酸汤牛蛙面/雪菜黄鱼面

名副其实的原点食堂，做的是家常面或饭，不论中午晚上，一到饭点就坐得满满当当。

点单率最高的酸汤牛蛙面，牛蛙鲜嫩紧实，苏式细面搭配酸汤也十分和谐。或点上雪菜黄鱼面，是常见的浓油赤酱红烧风，黄鱼先煎后烧酥透入味，鲜甜紧汤也惹人喜欢。

在深夜觅食，有了第一次就会有无数次。街边排挡，巷口居酒屋，每个在夜晚觅食的人，从来都不孤独，短暂卸下生活的重担，去感受独属于自己的时间，尤其尽兴。

那么，不如今晚尽兴到底。

内容来源：吃货老板娘（已获授权）

人体蜈蚣1电影 人心，简单又复杂， 无论是看清一个人的品性， 还是发展一段亲密关系， 都需要经过时间的考验。 久处之后， 最能明白一个人是否值得被珍惜； 心寒之时， 最能看清一个人的伪善和虚假。 真正对你好的人